أكـــــاديـــــمـــــــيـــــة الــــــغــــــزالــــــي
أكـــــاديـــــمـــــــيـــــة الــــــغــــــزالــــــي
أكـــــاديـــــمـــــــيـــــة الــــــغــــــزالــــــي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


أكـــــــاديــــــمـــــيـــــة الـــــــغــــــزالــــــي
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 العدس المغربي

اذهب الى الأسفل 
+3
سهام19
anderia
بنات وبس
7 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
بنات وبس
عضو نشيط
عضو نشيط
بنات وبس


عدد المساهمات : 207
تاريخ التسجيل : 25/11/2009
العمر : 26

العدس المغربي Empty
مُساهمةموضوع: العدس المغربي   العدس المغربي Emptyالجمعة ديسمبر 18, 2009 7:50 am

طريقة اعداد العدس
نضع الكمية المرغوب فيها في طنجرة الضغط نضيف الماء الكافي ثم الطماطم محكوكة نقول رابعة العدس نضيف لها
2 طماطم والقسبر والمعدنوس الثوم و الملح ابزار سكينجبير الخرقوم التحميرة اذا اردت ان تضيف البصل او لا انا
افضله من غير بصل تقفل الطنجرة وتحسب الوقت من 20 الى 30 دقيقة حسب نوع العدس هل ينضج بسرعة ام لا
بالصحة والراحة
نسيت عندما ينضج تضيف له الزيت البلدية والكمون و الحامض
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
anderia
مراقب منتدى
مراقب منتدى
anderia


عدد المساهمات : 1287
تاريخ التسجيل : 27/11/2009
العمر : 30
الموقع : الجزائر الحبيبة

العدس المغربي Empty
مُساهمةموضوع: رد: العدس المغربي   العدس المغربي Emptyالإثنين ديسمبر 21, 2009 9:12 am

شكرااااااااااااااااااااااااااااا لك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سهام19
اعضاء ذهبين
اعضاء ذهبين
سهام19


عدد المساهمات : 508
تاريخ التسجيل : 04/08/2009

العدس المغربي Empty
مُساهمةموضوع: رد: العدس المغربي   العدس المغربي Emptyالأربعاء يناير 20, 2010 12:44 pm

العدس المغربي Post-20628-1188683680

العدس المغربي Post-20628-1188684455
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
joulya
مشرف عام
مشرف عام
joulya


عدد المساهمات : 1359
تاريخ التسجيل : 27/11/2009
العمر : 30
الموقع : الجزائر بلدي الحبيب

العدس المغربي Empty
مُساهمةموضوع: رد: العدس المغربي   العدس المغربي Emptyالجمعة يناير 29, 2010 11:34 am

العدس المغربي 16236
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
امين السطايفي
اعضاء ذهبين
اعضاء ذهبين
امين السطايفي


عدد المساهمات : 764
تاريخ التسجيل : 15/07/2009

العدس المغربي Empty
مُساهمةموضوع: رد: العدس المغربي   العدس المغربي Emptyالأحد فبراير 21, 2010 7:08 am

العدس المغربي Post-20628-1190533389
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
anis
اعضاء ذهبين
اعضاء ذهبين
anis


عدد المساهمات : 1221
تاريخ التسجيل : 07/03/2010
العمر : 25
الموقع : l'algerie mon amour

العدس المغربي Empty
مُساهمةموضوع: رد: العدس المغربي   العدس المغربي Emptyالجمعة مارس 12, 2010 7:30 am

العدس المغربي 181887
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
katia
اعضاء ذهبين
اعضاء ذهبين
katia


عدد المساهمات : 548
تاريخ التسجيل : 12/03/2010
العمر : 22
الموقع : جزائرية وافتخر

العدس المغربي Empty
مُساهمةموضوع: رد: العدس المغربي   العدس المغربي Emptyالسبت مارس 13, 2010 2:06 am

العدس المغربي 16236
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
anis
اعضاء ذهبين
اعضاء ذهبين
anis


عدد المساهمات : 1221
تاريخ التسجيل : 07/03/2010
العمر : 25
الموقع : l'algerie mon amour

العدس المغربي Empty
مُساهمةموضوع: رد: العدس المغربي   العدس المغربي Emptyالخميس مارس 25, 2010 11:18 am

العدس المغربي 90426
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
العدس المغربي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أكـــــاديـــــمـــــــيـــــة الــــــغــــــزالــــــي :: الأسرة والمجتمـــع :: منتدى الصحة والتغذيـــــة-
انتقل الى: